产后腰酸背痛如何应对
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 神经内科
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如果产后出现腰酸背痛的症状，考虑可能是由于身体还没有完全恢复，或者是因为过度劳累，腰肌劳损或者是因为风湿类疾病的原因导致的。
如果是因为过度劳累等原因导致的话，可以采取局部按摩热敷处理，可以有效的缓解症状。如果是在哺乳期，尽量不要通过用药治疗，以免对哺乳的孩子有影响。如果疼痛持续不缓解的话，最好还是到医院进一步检查明确具体的原因。一定要保证充足的休息和睡眠，同时在产后也要适当的参加一些有氧运动。注意饮食营养的均衡。
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