肘关节术后康复训练有哪些
肘关节术后康复训练主要就是多进行屈伸活动。没有疼痛的情况下，平时要注意多练习，慢慢增加关节活动的范围。
平时要注意循序渐进增加锻炼时间，要尽早活动，以免病情恢复不好，容易导致粘连或者是影响静脉血液回流。影响血肿的吸收恢复。建议配合活血化瘀的药物治疗。
术后注意多吃一些高钙高营养高蛋白的食物配合多吃水果蔬菜，这样有利于病情的恢复，建议一个月后要复查，看看恢复是否正常。
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