指甲易折断是什么原因导致的
指甲易折断指甲长期营养不良导致的。
指甲作为身体的一部分组织，同样需要营养的摄入，其中维生素元素和一些必需的微量元素，是维持指甲生长和发育的重要条件，尤其是维生素A、B和微量元素中的钙和锌。缺乏维生素A会导致角化异常，缺乏维生素B会影响指甲的生长。而锌会影响维生素A的合成，影响指甲的生长，钙则是组成指甲的重要元素。
日常饮食应当尤其注意这些元素的摄入和存储。
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