指甲干燥是缺什么
指甲干燥常见的原因是缺乏维生素和微量元素，尤其是维生素A、B，钙、锌。
维生素是一种人体不可缺少的有机化合物，对于细胞的有丝分裂、代谢等起到比较关键的作用。其中，维生素A具有控制皮肤角化代谢的作用，维生素B可以预防治疗皮肤粗糙，改善上皮组织，保护肝脏等。缺乏维生素，尤其是维生素A、B会直接导致角化组织异常，指甲干燥就是表现之一。
指甲的主要成分是碳化钙，缺乏钙质会使指甲发展出现问题，锌会影响维生素A的代谢，缺乏锌会间接导致指甲干燥。
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