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指甲边缘肉裂开缺什么呢

裴丹
裴丹 副主任医师

十堰市人民医院 皮肤科

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指甲边缘肉裂开是缺乏维生素和微量元素导致的,尤其是缺乏维生素A、B或者是微量元素中的锌。

1、维生素A对皮肤角质有软化作用,维生素B能够促进新生皮肤的生长,长期缺乏维生素A或B会导致角质角化异常,增厚的角质会慢慢的变黄,如果不及时护养,就会慢慢开裂。

2、微量元素中的锌促进维生素A合成,如果缺乏锌,会间接的导致皮肤干裂。

多食用含有维生素A、维生素B或者锌元素的食物能够较快的恢复,必要时可以涂抹润肤类的乳膏。日常生活中,要注意摄取新鲜果蔬。

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