榛仁孕妇可以吃吗
榛仁孕妇是可以吃的。
榛仁当中含有丰富的维生素E成分，能够达到营养卵巢的效果，而且还能维持体内的激素水平平衡，达到滋养皮肤的作用，能够改善皮肤色素沉着和发黑的现象，同时还能提高自身的免疫能力和抵抗力，对孕妇有一定好处，一般不会对胎儿造成影响。
在怀孕期间需要定期到医院做腹部彩超检查，及时了解胎儿的生长以及发育情况，同时还需要多吃优质蛋白类的食物，及时补充身体所需要的营养成分。
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