孕期血糖高饮食吃什么
孕妇血糖高可以吃脂肪含量低的食物,热量低、升糖指数低的食物。
孕妇血糖高可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋等。也可以多吃一些含糖量少的食物,如苹果、火龙果等。还可以多吃一些低热量的食物,如小米、荞麦等。
孕期血糖高饮食上尽量做到粗细搭配,适当运动,尽量多吃一些含糖量低的食物,饮食上尽量做到多样化,控制好自己的体重,情况严重的,可以在医生的指导下服用降糖药物进行治疗。
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