孕妇上呼吸道感染食疗有哪些方法
孕妇上呼吸道感染的食疗方法有很多:
一，尽量选择一些清淡、温软、易消化的食品，比如各种粥，还有各种汤汁等食物，它可以对孕妈妈的咽喉部减少刺激，避免加重上呼吸道感染的症状。避免吃过于辛辣刺激油腻、过于生硬的食品。
二，可以选择一些清咽润喉的食品，比如冰糖炖雪梨，或者是鱼腥草一类的食品，它具有杀菌消炎的作用，尤其对抗病毒的效果是特别明显的，对上呼吸道感染有一定的治疗的效果。
建议广大女性在整个怀孕期间，一定要注意休息，注意保暖，饮食上广泛多样化，这样可以提高女性自身的抵抗力和免疫力。
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