孕妇钾低吃什么食物好
孕妇钾低吃香蕉、海带、土豆、莲藕、紫菜等食物比较好。
1、香蕉中的含钾量比较高,每天吃一根香蕉不仅可以改善钾低的症状,还可以防止便秘。
2、海带是常见的海产品,不仅含有碘,而且还富含丰富的钾。
3、土豆中钾元素的含量比较丰富,把土豆煮熟蘸盐吃,可以很好的补充钾。
4、莲藕中含有钾物质,适当吃莲藕不仅可以补充钾,还有润肺的效果。
5、紫菜是海藻类食物,富含丰富的钾元素,孕妇钾低的患者可以适当食用。
建议孕妇平时要注意饮食合理,保持营养均衡。
孕妇钾低吃香蕉、海带、土豆、莲藕、紫菜等食物比较好。
1、香蕉中的含钾量比较高,每天吃一根香蕉不仅可以改善钾低的症状,还可以防止便秘。
2、海带是常见的海产品,不仅含有碘,而且还富含丰富的钾。
3、土豆中钾元素的含量比较丰富,把土豆煮熟蘸盐吃,可以很好的补充钾。
4、莲藕中含有钾物质,适当吃莲藕不仅可以补充钾,还有润肺的效果。
5、紫菜是海藻类食物,富含丰富的钾元素,孕妇钾低的患者可以适当食用。
建议孕妇平时要注意饮食合理,保持营养均衡。
枣庄市妇幼保健院 妇科
低钾为什么补钾后仍低 A:钾是人体一种比较重要的营养物质,如果人体出现缺钾的话,会引起低钾血症的....
血钾低怎么快速补钾 A:出现了低钾血症,在走路的时候是没有力气的,同时出现了头晕乏力,一定要进....