孕妇高血糖能吃黑米吗
孕妇患有高血糖时，可以适量的吃黑米。
黑米属于全谷类食物，含有较多的膳食纤维和营养成分，具有补气养血的效果，还具有软化大便、防止便秘的作用。但是孕期患有高血糖时，食用时不能吃得太多，同时不能加糖食用。
孕期患有高血糖时的饮食，和糖尿病人的饮食要求基本上一样。注意控制糖分的摄入物，保证饮食多样化，均衡营养。可以每天在身体允许的情况下适当的进行有氧运动，可以控制血糖，提高身体免疫力。
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