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孕妇高血糖能吃橙子吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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孕妇高血糖是不建议吃橙子的。

因为孕妇血糖高,需要禁食含糖量过高的食物。因为橙子含有很多的果糖和乳糖,所以不建议食用,可以选择吃糖分低的水果,比如李子、乳瓜、圣女果、柚子、草莓等,这些水果的含糖量都比较低,不足10%,可以适量的食用。在怀孕期间,饮食方面也不要吃过于辛辣刺激的食物。养成良好的生活习惯,多卧床休息,不要长时间熬夜,更不要长时间的看电子产品。

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