孕妇感冒能吃李子吗
孕妇是可以适当的食用一些李子的。
由于李子是常用的水果，它含有丰富的维生素以及矿物质元素，比如钙、铁、锌以及微量元素均是比较高的，适当的食用李子可以预防怀孕期间出现的缺铁性贫血，可以促进铁的吸收，另外还可以促进孕妇的消化功能，预防便秘。但由于里子内含有大量的果酸，食用大量的李子容易引起消化不良或者腹痛、腹泻等胃肠不适。
怀孕期间建议多吃一些蔬菜水果，注意定期对胎儿的健康生长发育情况进行产检。
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