月经来了可以吃大蒜吗
-
-
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
查看其他语音
月经来了不可以吃大蒜。
大蒜是属于辛辣食品，如果来月经时吃大蒜很容易刺激到胃肠道黏膜，从而导致胃肠功能虚弱，影响到食物的消化以及吸收。而且女性在月经期间由于激素水平低落会出现焦虑、紧张的情绪。在这时吃大蒜可能会感到烦躁，影响到睡眠的质量。
女性来月经时身体抵抗力比较虚弱，尽量不要吃辛辣以及刺激性食物。可以多吃高蛋白、高维生素的东西，如鱼类、蛋类、豆制品等，能够补充身体的营养，提高身体的抵抗力。
-
-
厦门市妇幼保健院 中医科
擅长： 中西病结合诊治月...
-
-
厦门市妇幼保健院 中医科
擅长： 中西医结合诊治妇...
-
-
新疆生产建设兵团第一师医院 中医科综合
擅长： 尤其对糖尿病的中...
-
-
安康市中医院 中医科
擅长： 善于中西医结合诊...
-
-
新疆生产建设兵团第一师医院 中医科综合
擅长： 中西医结合治疗各...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 中医
擅长： 各种常见精神疾病...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长： 专长：间质性肺病...
-
-
安康市中医院 耳鼻喉科
擅长： 从事中医耳鼻喉科...
公众号
头条号
百家号