鱼胶当归炖乌鸡的作用是什么
鱼胶当归炖乌鸡的作用是补血活血，调经止痛，润燥滑肠，抗衰老，补充胶原蛋白，美容养颜等。
鱼胶当归炖乌鸡的作用是比较好的，所以适当的吃对身体是有一定益处。鱼胶当归炖鸡的做法也比较简单，先把鸡肉剁成块，然后去血水，把鱼胶用开水浸泡10分钟。可以取适量的当归，红枣，枸杞清洗干净，然后和当归，鱼胶放在一起焖煮两个小时左右，适当的放一些调味盐就可食用了。
鱼胶当归炖乌鸡的功效是比较好的，但是不要吃得过多，毕竟每个人的身体情况不同，所以适量即可。
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