小孩睡不着觉该怎么办
小孩睡不着觉可采取以下的方式进行调理：
首先，应改变小孩日常的生活方式。建议每天应定时入睡，最好在10点之前准备睡眠。在睡觉之前不要做使小孩子兴奋的事情，例如吃东西、大量的活动等。
其次，小孩睡不着觉可能是受到惊吓和家属的批评或体罚所导致。家属应和孩子进行适当的交流了解的原因，并对情绪进行适当的疏导、鼓励等。
另外，小孩子睡不着觉可以到中医科就诊，通过针灸、按摩等治疗改善睡眠。
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