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小孩散光吃什么好

小孩散光可以多吃富含维生素A和优质蛋白质的食物,具有预防视力下降、眼干、夜盲症的作用,还可增强患者的抵抗力与抗病力,改善视网膜神经,有助于提高视力,缓解散光症状,如胡萝卜、鸡蛋、花生、绿色蔬菜、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、奶油等。

另外,水果方面可以多吃猕猴桃、圣女果、蓝莓等,对保护视力有效果,不仅要调整饮食结构,还要注意孩子用眼生卫生以及用眼习惯。还要加强体育锻炼,经常性对眼部进行按摩、热敷。

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兰守夕 主治医师

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