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小孩吃鱼肝油有什么好处

任赫
任赫 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 神经内科

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小孩子吃鱼肝油可以补充体内所需要的一些营养物质,并且还可以有效减轻出现缺钙的现象。

鱼肝油里面的营养价值比较高,比如维生素A和维生素D,可以促进人体的新陈代谢,并且还可以提高孩子的精神免疫力以及抗病能力,对身体的好处是比较大的。除此之外,鱼肝油还能够促进孩子的正常眼睛视力发育。在平时适当吃一些鱼肝油,能够减轻眼睛视觉疲劳的现象。

在日常生活当中需要让孩子养成良好的生活习惯,保证有充足的睡眠时间。

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任赫 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 神经内科

擅长:从事心脑血管疾病临床及科研工作20余年,擅长心脑血管疾病的临床诊疗工作。
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