胃胀气不消化怎么办
胃胀气不消化可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方式缓解症状。
一，饮食调理。在日常饮食上以清淡易消化的食物为主，坚持一日三餐规律性饮食，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激、生冷、油腻性的食物，以及容易产生气体的食物。
二，物理治疗。当胃胀气不消化时，可以使用热水袋或者热毛巾对肚子进行热敷，或者顺时针按摩腹部，帮助气体排出，使症状得到缓解。
三，药物治疗。如果胃胀气不消化的症状持续存在，则需要在医生的指导下口服健胃消食、促进肠胃蠕动的药物，比如健胃消食片、莫沙必利等。
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