乳腺增生要注意些什么呢
乳腺增生的患者，平时需要注意的事项有很多，具体如下：
1、平时患者应该要有愉快的心情，避免处于烦躁焦虑的情绪，有可能会造成女性出现内分泌紊乱，从而加重乳腺增生的情况。
2、平时应该要清淡饮食，要限制脂肪的摄入，可以多吃些蔬菜和水果，补充维生素成分，还能帮助皮肤的新陈代谢。
3、平时要多注意乳房部位的清洁，可以每天用温开水清洗，防止感染。
4、需要选择宽松、透气性较好的内衣，避免选择过紧的内衣，以免对局部造成压迫而引起疼痛。
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