脑梗后遗症手功能锻炼的方法是什么
脑梗后遗症进行手功能锻炼时,可以采取以下几种方法:
1、在日常生活中,患者可以多做上肢平举、抬高或上举等运动,能够有效促进血液循环,消除浮肿。
2、也可以采取平躺的方式,然后将手臂伸直,做手抓乒乓球、小铁球等运动,促使手腕合拢、张开,促进肌肉恢复张力。
3、在日常生活中,也可以自己经常进行梳头、穿衣服或者写字、洗脸等,都能够锻炼手部功能。只要长期坚持,慢慢循循渐进的增加活动力度,都能够达到自理的目的。
脑梗后遗症进行手功能锻炼时,可以采取以下几种方法:
1、在日常生活中,患者可以多做上肢平举、抬高或上举等运动,能够有效促进血液循环,消除浮肿。
2、也可以采取平躺的方式,然后将手臂伸直,做手抓乒乓球、小铁球等运动,促使手腕合拢、张开,促进肌肉恢复张力。
3、在日常生活中,也可以自己经常进行梳头、穿衣服或者写字、洗脸等,都能够锻炼手部功能。只要长期坚持,慢慢循循渐进的增加活动力度,都能够达到自理的目的。