脑梗病人冬天注意事项有哪些
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杨锋 主治医师
山西医科大学第二医院 神经外科
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脑梗病人冬天应该注意身体保暖,不要着凉,饮食调理,适当运动。
1、注意身体保暖,不要着凉。如果身体过度寒冷,就可能会引起血管痉挛,从而导致脑部血液供应出现障碍,就可能会引起脑梗死。
2、饮食调理。饮食方面要加强营养,避免吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物,可以吃新鲜的蔬菜和水果以及蛋类、豆类、鱼肉等。
3、适当运动。平时要根据个人的身体实际情况,适当的做运动,因为运动能促进血液循环,加快身体新陈代谢,改善身体微循环。
建议脑梗病人冬天要注意以上三大点。