来月经可以吃当归吗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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来月经可以吃当归。
当归可以起到调经止痛、活血补血的功效。如果女性有月经量过少、月经周期不规律、痛经等症状时可以适当吃当归，对于身体具有好处。如果平时的月经量正常就不需要特地去补充当归，因为当归也会对身体造成副作用，所以没有身体不适的情况时尽量不要吃当归。
女性在来月经期间要注意好保暖，不要吃生冷、寒凉、刺激性的食物，以免诱发痛经。要勤换内裤，不要有性生活。平时注意饮食均衡、适量运动。
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