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肝损伤能运动吗

陈冰
陈冰 副主任医师

内蒙古自治区妇幼保健院 普外科

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肝损伤可以运动。但是要适当的运动,不要进行剧烈运动。

肝损伤患者日常一定要注意肝脏的保护,不能做加重肝损伤严重的事情。比如不能食用高油脂、高胆固醇以及饮酒的行为。在运动方面也不能做剧烈的运动,这种运动会导致肝脏的负荷加重,使肝脏受到二次伤害,造成肝损伤加重。

肝损伤患者想运动,只能选择比较平稳的运动,比如慢走、快走、慢跑等,这些运动既可以锻炼身体,又不会加重肝脏损伤。

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