吃什么能缓解过敏体质
吃含优质蛋白比较丰富的食物能缓解过敏体质，也可以吃新鲜水果和蔬菜。
过敏体质有可能与自身比较虚弱有关系，在生活当中经常吃含优质蛋白的食物，比如豆制品、牛奶，还有鸡蛋等，能增强自身的免疫能力，对于频繁性出现过敏的现象，能起到帮助恢复的效果。同时也可以从各种水果、蔬菜里面摄取维生素，缓解过敏体质。
过敏很可能会伴随着皮肤瘙痒和发红，要遵医嘱服用抗过敏药物，然后在生活当中减少接触过敏原。
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