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膝盖积液如何消除

膝盖积液可以采用下列方法消除:

首先,到医院拍片检查,明确膝盖积液的严重程度。如果轻微的,可以在医生的指导下,服用非甾体类消炎药进行治疗;如果严重的,则需要到医院进行抽积液治疗,手术过后要进行康复的锻炼。

其次,可以用中医治疗,中药治疗膝盖积液比较好,因为不会产生副作用。但是具体要选择哪种方式治疗,需要结合自身病症选择,才能对症治疗。

另外,平时不要过于劳累过度,减少对膝盖的损伤,注意休息,也可以进行热敷。饮食上要以多食用含钙高的食物,比如牛奶、牛肉等,不要吃辛辣刺激性、过于油腻、生冷的食物。

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