尿酸的克星是什么
尿酸高的克星，就是减少尿酸的形成，并促进尿酸的排泄。
一般来说，低嘌呤饮食可减少尿酸的形成，日常可多吃芹菜、白菜、土豆、苦瓜、薏米、苹果等食物，少吃海鲜、动物内脏、汤类、黄豆类食物及酒等高嘌呤食物。其次，保证每日饮水量大于2000ml，以增加尿量，在排尿过程中把多余的尿酸进行稀释以排泄。同时要戒烟戒酒，少摄入热量和脂肪，把体重控制在正常范围内。
尿酸高的人，日常还要注意改善生活方式，适当进行运动，保持作息饮食规律，不熬夜，不过度劳累。
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