三七粉一天吃多少克
一般情况下，三七粉作为保健品，少量多次服用效果最好，用量不宜过多，每次服用的量应为1~1.5g，每日用量不超过3g，即可达到理想的效果；对于有相应适应证的患者，每日用量不宜超过10g。不同体质的人群，服用三七粉的剂量是不同的，不能一概而论。
三七粉含有皂苷、黄酮苷、氨基酸等成分，具有活血化瘀、消肿止痛、补气养血的功效，对于降血压、降血脂、降血糖、保护心血管、抗炎、抗衰，均有一定的效果。需要注意的是，因为三七粉具有活血化瘀的功效，所以经期的女性以及孕妇，是不适宜使用三七粉的。
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