低血压高怎么调理才会降
低压高的人应进行生活方式的改善和积极治疗,有利于血压的下降。
正常人的血压是收缩压90-139mmHg,收缩压60-89mmHg,如果是低压高,即舒张压大于等于90mmHg,诊断为舒张期高血压。
低压高的调理方法,注意低盐、低脂饮食,营养均衡,劳逸结合,戒烟戒酒,规律作息,养成良好的生活方式。还应该在医生的指导下服用长效降压药。单纯性的舒张期高血压一般是因为外周血管阻力增高所致,一般会选择血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,或血管紧张素转化酶抑制剂进行治疗。
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