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乳铁蛋白一般吃多久

: 欧阳学认 主治医师
广东医科大学顺德妇女儿童医院儿科
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乳铁蛋白一般吃多久要视情况而定。因为乳铁蛋白是一种保健食品，并没有直接治疗疾病的作用。

乳铁蛋白全称为非血红素铁结合糖蛋白，是存在于乳清蛋白中的一种活性免疫蛋白因子，具有广谱抗菌消炎抗病毒，提高机体免疫力的作用，并且还能够促进铁的吸收，达到预防或改善缺铁性贫血的作用，所以它是一种非常重要的非血红素铁结合糖蛋白。

如果身体健康没有不适，可以适当的吃一些，但是具体吃的时间并没有特别严格的要求，如果想要有比较好效果时，就可以吃的久一些，可以吃三个月以上，同时观察是否有身体上的变化。

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