对肾结石有好处的食物是什么
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黄浩 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
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对肾结石有益处的食物主要在于预防结石形成，常见的有：
第一，枸橼酸含量比较高的食物，比如：柑橘类水果，像柠檬、菠萝、山楂等。这对于草酸盐，尿酸盐等形成的结石有一定的抑制作用。
第二，富含维生素A的食物，比如：鱼肝油、胡萝卜、南瓜等，可以起到保护尿道的作用。
第三，富含维生素B6的食物，比如：坚果类、鱼类等，可以预防某些结石形成。
第四，富含膳食纤维的食物，比如：小米、玉米等。
出现肾结石建议还是尽早去医院就诊，食疗并不能有效的解决肾结石，最好还是采取口服药物或者手术治疗。
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