解决晚上打呼噜小秘方
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黄志勇 主治医师
南方医科大学第三附属医院 耳鼻喉科
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要先进行详细的检查，查清楚到底是什么原因造成的打呼噜，然后针对病因进行治疗。
1.过于肥胖导致睡眠的打呼噜，就要先进行科学的减肥。
2.鼻子有息肉。鼻窦炎也会出现打呼噜，就要去医院进行息肉切除。
3.感冒鼻塞导致的。要针对感冒鼻塞进行治疗，等感冒好了之后，打呼噜的问题也就解决了。
4.可能是睡姿导致的呼吸道压迫产生的打呼噜的情况。要注意调整睡姿，如由侧睡改成正睡。
打呼噜问题患者并没有意识到问题的严重，但是，长时间打呼噜对身体健康也会造成影响。如果发现了打呼噜的情况，一定要尽早找到病因，并针对性的治疗。
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