解决小儿便秘的方法有哪些
便秘的解决方法包括：
1、每日保证蔬菜水果供给，营养要均衡，避免单纯大量蛋白质摄入，饮食要规律，多喝水，避免肥胖。
2、养成每日定时排便的规律，即使没有大便也应该去厕所。
3、顺时针按摩腹部，加强运动。
4、吃益生菌调节肠道菌群，吃中成药或者中药调理肠胃功能。
5、如果48小时以上未解大便，伴腹胀、呕吐症状时要用肥皂水或开塞露通便，长期便秘的还可以吃乳果糖软化大便。
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