宝宝三岁前不能吃什么
宝宝3岁以前的饮食以清淡、易消化、营养丰富而均衡为主，比如蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉、豆制品、肝等，烹调方法以煮、蒸、汤为主。不要吃煎炒油炸等刺激性强的食物，比如麻花、油饼、薯片、烧烤等；不吃药食两用的食物，比如党参、枸杞、阿胶等；少吃太干、太甜、太咸、太辣的食物，比如饼干、糖果、腌制品、辣椒；少吃零食和饮料。
3岁以后饮食结构与成人相似，但仍需注意。
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