5岁宝宝便秘怎么调理
5岁的宝宝出现便秘，可以选择的调理方法如下：
首先，饮食调整，应当注重宝宝饮食结构的调整，可以多吃一些容易消化的食物，增加饮水量，尽量摄入高维生素和高蛋白质的饮食。特别是要吃富含粗纤维的绿叶蔬菜，能够使便秘的症状得到缓解。
其次，药物治疗，宝宝出现的便秘症状较为严重时，就需要积极的使用药物进行治疗，可以在医生的指导下，使用促进肠蠕动和胃蠕动的药物，能够使便秘的症状得到缓解。
另外，做排气操，宝宝出现了严重的便秘，还可以做排气操，能够促进肠胃的蠕动。
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