月经前睡不着怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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月经前睡不着，可以辅助药物治疗。
来月经是受到体内激素水平变化，引起的子宫内膜剥脱出血。当来月经前体内激素水平比较高，有的人会比较敏感而出现一系列症状，比如头晕、瞌睡、失眠、易怒等。当然有的人就不会太敏感，没有什么症状，和平时的生活习惯有关系。如果经常熬夜、精神压力比较大，出现这种情况的概率就比较大。
如果比较严重可以就诊检查治疗，来月经前以及月经期要注意休息，避免劳累受凉，不吃辛辣、刺激性食物。
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