月经来了肚子疼腰疼怎么办
月经来了肚子疼腰酸疼，适当的卧床休息，或者安排局部热敷，会有明显的改善。
经期身体有明显的不舒服，主要是由于盆腔充血而引起的。注意月经期的卫生，观察经期的出血量是否正常，平时多吃有补血功效的食材，有助于经期健康。
如果在月经干净之后，还是会有腰酸痛的症状，需要警惕盆腔炎、盆腔积液等。抽时间到医院进行彩超检测，有妇科炎症的情况下，配伍合适的药物进行调理比较好，并且平时注意防寒保暖。
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