月经过后失眠是怎么回事
月经过后失眠,考虑是劳累过度引起的,也可能是内分泌失调导致的。
首先,需要去医院进行全面体检,还可以抽血检查激素六项,根据具体情况进行合理调理。如果以上症状是劳累过度导致的,需要注意休息,可以用温水泡脚,还可以在睡觉前喝牛奶,可以改善睡眠质量。如果以上症状是内分泌失调引起的,需要在医生指导下合理应用激素药物进行调理。
另外,平时需要放松心情,不能给自己压力,可以多听听音乐。
月经过后失眠,考虑是劳累过度引起的,也可能是内分泌失调导致的。
首先,需要去医院进行全面体检,还可以抽血检查激素六项,根据具体情况进行合理调理。如果以上症状是劳累过度导致的,需要注意休息,可以用温水泡脚,还可以在睡觉前喝牛奶,可以改善睡眠质量。如果以上症状是内分泌失调引起的,需要在医生指导下合理应用激素药物进行调理。
另外,平时需要放松心情,不能给自己压力,可以多听听音乐。
枣庄市妇幼保健院 产科
功效主治:
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