孕妇坐月子能吃什么水果
孕妇坐月子期间多数的水果都可以吃，比如香蕉、苹果、火龙果、百香果、蓝莓等。
香蕉当中含有丰富的钾元素，能够改善产后体虚无力等症状，还可以起到润肠通便的功效。苹果当中维生素C的含量比较高，摄入大量的维生素有助于提高产妇自身的免疫力。生产之后身体比较虚弱，适当的安排食疗进补，改善产后气血两虚的现象。
月子期间等食欲恢复之后，还可以使用乌鸡汤、鲫鱼汤等食材，滋补身体。
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