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孕妇坐月子能吃冬枣吗

王凤双
王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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孕妇坐月子期间可以吃冬枣,冬枣的营养价值比较高,能够起到明显的补气养血的作用,有助于身体的恢复。

月子期间观察自己的胃口变化,等食欲逐渐的恢复之后,多吃一些有补气养血功效的食物会比较好。然后大概6周到医院进行全面的复查,平时还可以使用乌鸡汤鲫鱼汤等滋补身体,避免出现气血两虚的现象。

等满月之后到医院做全面的检查,判断子宫的大小,内膜的厚度以及盆腔的恢复情况是否正常。

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佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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