孕妇早上睡不着怎么办
孕妇早晨睡不着，如果晚上正常睡眠超过六到八小时不需要紧张的，这种情况属于正常。但是，如果一天的睡眠时间过短不足3~5个小时，最好到睡眠障碍科进行就诊，调整自己的睡眠。
在怀孕阶段由于激素水平的变化，有的孕妇会出现嗜睡的症状，也有的孕妇可能由于孕期妊娠反应比较严重，可能会出现焦虑紧张，导致睡眠不好。只要是一天的睡眠达到8个小时左右，平时没有不舒服的症状，也不会感到劳累，在早晨醒的早一些也是没有关系的。
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