孕妇血糖高可以吃火龙果吗
孕妇血糖高,可以适量的吃火龙果,注意不要吃太多。
火龙果含糖量比较低,属于温性的水果,所含的蛋白质和维生素也是有利于孕妇的身体健康,并且能促进胎儿生长发育作用的。更需要按照医生的建议,做好血糖的定期检测,如果血糖控制的比较好,空腹血糖控制在5.3以下,也是可以适当的其他吃含糖量少的水果的。
在饮食上要注意不要太单一,要多样化,特别是血糖偏高的,孕妇要以低糖的食物和水果为主比较好,也需要适当的经常吃富含膳食纤维的粗粮,也是有利于改善血糖的情况的。
孕妇血糖高,可以适量的吃火龙果,注意不要吃太多。
火龙果含糖量比较低,属于温性的水果,所含的蛋白质和维生素也是有利于孕妇的身体健康,并且能促进胎儿生长发育作用的。更需要按照医生的建议,做好血糖的定期检测,如果血糖控制的比较好,空腹血糖控制在5.3以下,也是可以适当的其他吃含糖量少的水果的。
在饮食上要注意不要太单一,要多样化,特别是血糖偏高的,孕妇要以低糖的食物和水果为主比较好,也需要适当的经常吃富含膳食纤维的粗粮,也是有利于改善血糖的情况的。