孕妇血糖低吃什么水果
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇血糖比较低,可以吃一些香蕉、苹果、橙子、草莓、蓝莓等水果。这些水果当中都含有丰富的糖分,能够有效的调理血糖偏低的现象。
怀孕期间血糖比较低,风险性比较大,如果没有及时治疗,容易导致孕妇出现头晕眼黑、心慌气短等症状。平时保证规律的作息时间,严格的安排自己的饮食,尽量不要空腹的时间太长,避免导致严重的并发症,影响到宝宝的健康发育。
受孕之后密切的监测自己的血糖和血压的变化,避免在孕期出现异常的症状,还要注意观察体重的变化。