孕妇突然没奶水怎么办
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇突然没奶水，建议找催乳师按摩治疗，饮食上要搭配下奶的食物，或者汤水，产后要多喝鲫鱼汤、猪脚汤、猪肝汤等，还要让宝宝多吮吸，刺激乳腺分泌乳汁。
产后要注意调节心情，防止出现抑郁和情绪波动等。家人要多关心产妇，奶水分泌和心情有直接关系，如果产妇经常郁闷、生气，就会直接影响乳汁的分泌。宝妈过于劳累也会影响乳汁分泌，平时等宝宝睡了，妈妈们也要避免再看手机，要多休息。
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