孕妇睡觉腰酸背痛怎么办
孕妇睡觉腰酸背疼，根据具体病因选择合适的治疗方法。
如果是缺钙引起的，在医生指导下合理补钙，同时建议饮食多样化，保证营养全面，可以改善缺钙的情况。如果是子宫增大压迫局部神经引起的，需要通过物理治疗，同时建议适当变换体位，不能长期保持一种姿势。
在怀孕期间需要适当活动，睡觉时选择舒适的床，改善腰酸背疼症状，还可以改善孕妇的睡眠质量。
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