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孕妇前三个月能下蹲吗

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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孕妇前三个月可以下蹲。但是不要长时间下蹲,避免挤压腹部,引起腹部胀痛及先兆流产的风险。

怀孕前三个月,胎儿的发育并不是特别稳定,不当的运动或者活动幅度太大,容易对孕妇的腹部造成牵拉,严重情况下会影响胎儿的健康生长。孕妇注意做好全面的护理工作,平时多卧床休息保胎。不要情绪激动或者盲目的安排性生活。

怀孕前三个月以内,坚持吃叶酸,以及观察自己的早孕反应是否正常。

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