孕妇能弯腰下蹲吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇可以弯腰下蹲，但是尽量不要长时间下蹲，避免腹压增大之后导致腹部疼痛，诱发不规律的宫缩。
怀孕期间随着宝宝的发育，孕妇的腹部会逐渐的增大，活动容易受到限制，平时不要从事劳累的工作或者大幅度的活动，避免影响到孩子的健康发育。尽量多卧床休息，根据体质的情况适当的安排户外运动，每天坚持散步半小时左右，多晒太阳，帮助钙元素吸收。
怀孕期间按时进行产检，如果身体有不舒服的症状，及时就医。
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