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孕妇腹部抽筋怎么回事

朱海燕
朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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孕妇腹部抽筋,很大一部分原因是缺钙引起的。

孕妇越到孕后期,胎儿对钙的需求量越大,孕妇体内的钙会表现不足,出现小腿和肚子抽筋。建议每天补充一粒钙片。经常食用小油菜、豆腐、牛奶等含钙量高的食物。孕妇的饮食需要营养均衡,每天蔬菜、水果、蛋、奶和鱼都要吃一点,可以保证胎儿的营养供给。

另外,如果孕妇受凉,也会导致腹部抽筋。特别是在夏天,晚上休息的时候要注意保暖,空调的温度不要设定的过低。

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