孕妇3个月可以吃烧烤吗
孕妇三个月是可以吃烧烤的，不过需要注意避免吃太多。烧烤营养价值没有正常煮熟的肉类高，并且容易感染细菌，引起不适。偶尔吃可以，避免频繁吃烧烤。
建议多吃熟食，多吃瘦肉、猪肝、蛋黄菠菜等，以防贫血。多吃核桃、杏核等坚果类食物，补充钙物质。多吃蔬菜、水果补充维生素。肉类食物还是建议多吃熟食，烧烤类肉类容易不熟滋生细菌，不利于身体健康。
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