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怀孕两个月怎么补叶酸

刘峰
刘峰 主治医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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怀孕两个月需要遵照医嘱合理补充叶酸,可以预防胎儿畸形,还可以预防孕期大细胞性贫血等疾病。但是不能过量补充叶酸,以免引起中毒现象。

怀孕期间需要合理调理饮食。建议多吃含有叶酸的食物,比如西兰花、胡萝卜和芦荟等食物。孕期需要定期产检,判断胎儿发育情况,只要胎儿发育正常就不用担心。在怀孕期间需要放松心情,不能着急生气,也不能给自己太大的心理压力。

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刘峰 主治医师

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