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哺乳期吃牛蛙好吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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女性在哺乳期的时候吃牛蛙一般都比较好。

因为吃牛蛙能够补充身体内的蛋白质,而且吃牛蛙并不会对女性的身体产生不良影响,同时也不会影响乳汁的正常分泌,更不会导致乳汁质量异常。所以女性在哺乳期的时候,就可以吃牛蛙来补充身体的营养元素,还可以吃其他高蛋白类的食物来补充营养,比如可以吃鱼、虾、牛肉等食物,同时还可以吃甲鱼、螃蟹,以及各种新鲜的水果和蔬菜。

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